La Toma de Conciencia a través del Movimiento.
Las clases de grupo son fundamentales para asimilar,en lo personal, el aprendizaje a traves del movimiento.
Es un espacio de encuentro social para una práctica, en principio muy individual, con una integración social al terminar la experiencia.
La educadora somática propone un inicio de la acción y una dirección y repite que aceptes tu rango fácil y no te impongas alcanzar la tiranía de lo bueno.Desde ahí, cada uno, explora su disponibilidad y, lo más especial, descubre su patrón de movimiento y, como lo defiende. La eterna lucha para no aceptar al error como nuestro primer maestro. y creer que lo familiar es la única opción .
Pasar en primera persona de lo imposible a posible o de lo difícil a lo fácil y de ahí a su expresión de lo elegante dejando paso a la coreografía espontánea
Feldenkrais Madrid Norte 